Infoabende zum MBSR 8-Wochen-Programm

Erfahren Sie bei diesen unverbindlichen Infoabenden mehr über MBSR und Achtsamkeit. Bekommen Sie einen ersten Eindruck von mir und den Achtsamkeitsübungen. Stellen Sie Ihre Fragen. 

Termine:  11. und 20. September 2022
Uhrzeit:    20 bis ca. 21 Uhr
Ort: online per Zoom

Anmeldung: Melden Sie sich über den Kontakt-Button bei mir, damit ich Ihnen den Zoom-Link übermitteln kann.

MBSR 8-Wochen-Programm - Herbst 2022

Zeitraum: 27. September - 22. November 2022 (nicht am 1. November)
Termine: immer dienstags, 18 - 21 Uhr
Achtsamkeitstag: 12. November 2022, 10 - 16 Uhr
Ort: online per Zoom

Kosten: 350 EUR. 

Der Kurs ist als Präventionskurs nach § 20 SGB V zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit bei allen Krankenkassen zertifiziert und wird mit 30-80% bezuschusst. Am Ende nur die Teilnahmebescheinigung bei der Krankenkasse einreichen.

Sprechen Sie mich an, falls Sie Schwierigkeiten haben, die Kursgebühr aufzubringen. 

 

Anmeldung: Melden Sie sich bei Interesse gerne über den Kontakt-Button bei mir, sodass wir ein Vorgespräch vereinbaren können.

Achtsamkeit für Neugierige mit & ohne Vorerfahrung

Zeitraum: fortlaufend
Termine: immer montags, 20.30 - 21.30 Uhr
Ort: online per Zoom

Kosten: freiwilliger Beitrag

Anmeldung: Melden Sie sich über den Kontakt-Button bei mir, damit ich Ihnen den Zoom-Link übermitteln kann.

Der (achtsame) frühe Vogel

Zeitraum: fortlaufend
Termine: immer donnerstags, 5.20 - 6.00 Uhr
Ort: online per Zoom
 

Kosten: freiwilliger Beitrag 

Anmeldung:  Melden Sie sich über den Kontakt-Button bei mir, damit ich Ihnen den Zoom-Link übermitteln kann. 

Bitte beachten Sie:

Zur Zeit finden aufgrund der Pandemie alle Veranstaltungen online per Zoom statt. Sobald es die Situation erlaubt, werde ich die MBSR-Veranstaltungen vor Ort in Möhringen durchführen.